羊奶对于婴幼儿的成长有很大的帮助 1.羊奶有助于促进婴幼儿对于食物的消化。牛奶为酸性而羊奶偏弱碱性，并且羊奶脂肪球特别细小，是牛奶的1/3，营养成分吸收快，消化时间短。 2.羊奶中钙的含量是牛奶的1.3倍，对发育中的婴幼儿骨骼及牙齿的生长有帮助作用。 3.羊奶中的免疫球蛋白含量很高，可以增强婴幼儿的抵抗力。 4.羊奶中含大量的B族维生素，充足的B族维生素是脑组织正常维持功能的先决条件，可以促进婴幼儿大脑发育及智力的发展。
食用注意事项：
新鲜度：确保饮用的羊奶是新鲜的，避免饮用变质或受污染的羊奶。
适量饮用：虽然羊奶营养丰富，但也要适量饮用。
个人体质：每个人的体质不同，对羊奶的适应性也不同。初次尝试时，建议少量饮用，观察身体反应。
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羊奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，这些成分对于维持人体的营养均衡至关重要。具体来说，羊奶中的蛋白质、矿物质（如钙、磷、钾、镁等）以及维生素（如维生素A、维生素B族、维生素C等）的含量都相对较高，能够满足人体日常所需的各种营养素。