患者康复期间,要学习调适情绪,修身养性,改变不良的作息习惯。可以将注意力集中在自己感兴趣的事情上,比如看书、听音乐、写字、画画、种花、养鱼等,以此来转移因疾病带来的不愉快和恐惧,使自己的身心调节到较佳状态。
调适情绪时,力争心平气和,不操之过急,克服沮丧心境。面对疾病现实,患者要鼓足勇气,树立信心,培养耐心,做好长期与疾病斗争的心理准备,争取的疗效和的康复结果,为重返工作岗位或将来再做力所能及的工作打好基础。
致病因素
主要与化学物质、物理因素、病毒及遗传等因素有关。
化学物质
烷化剂、酰化剂、亚硝胺类、芳香胺、环氧化物等具有致癌作用,导致基因异常突变。
巴豆油、、酚类等物品,会增加致癌物质的效应。
物理因素
辐射(主要为电离辐射和紫外线)是明确的致癌物质,而异物刺激、创伤、慢性炎症等会促进恶变进程。
病毒
有些肿瘤与特殊病毒感染有关,如肝炎病毒、人乳头状瘤病毒、EB病毒等,分别与肝癌、宫颈癌、淋巴瘤、鼻咽癌等关系密切。
遗传
有些癌症具有家族遗传性,如结肠家族性多发性腺瘤性息肉症、遗传性乳腺癌-卵巢癌综合征(HBOC)等。
诱发因素
抽烟、饮酒、熬夜等不良习惯,以及性别、衰老和肥胖等生理因素,也是某些癌症的风险因素。
找对科室有时的确是一门学问。有人想看乳房疾病,却挂了妇科,辛苦排队后发现找错医生,其实应该去乳腺外科,白白浪费了时间。类似的情况并不少。
比如,同样是肚子疼:右上腹、右下腹急性,挂普通外科;伴有反酸、呕吐、腹泻,挂消化科;腹泻伴发热,挂肠道门诊;伴尿频、尿急、尿痛、血尿,挂泌尿外科;育龄女性发生,挂妇科。
比如,同样是牙疼:牙龈发炎、肿胀、疼痛,挂口腔科;牙疼+脸疼+鼻塞,挂耳鼻喉科;运动后牙疼,要挂心内科。
再比如,同样是头疼:伴有眩晕、耳鸣、鼻塞、流涕,挂耳鼻喉科;一侧头疼,疲劳紧张时加重,挂神经内科;外伤引起的头疼,挂神经外科。