扬州五年制专转本坚持学习的方法

很多人在学习过程中都会碰到挫折，然后郁闷，决定奋发向上，发誓再也不要品尝这种失败的滋味了；然后在网上查学习方法，向高手请教，然后信心满满的打算着手落实。面对摊开的书本和记录的密密麻麻的学习方法，准备实行伟大的逆袭计划。假设你是想逆袭英语，你可能想先练习听力，听了一会儿一句没听懂。你想，算了，还是先搞定阅读吧，你翻开书本，磕磕绊绊读了几句，太无聊了，还是先写作文吧。拿起笔，你凝神静气，脑子一片空白。怒摔笔，拿起手机刷起来，爽啊。你又回归原有状态。接着，你必然再次受挫。心理状态好的，自我安慰自己就这么几下子，算了。心理状态差的，开始骂自己没用，从此自暴自弃。或者，坚强一点的，再来一次上述经过。

你开始的激情四射，为何这么快就灰飞烟灭了？因为太难了。一口气吃不成一个胖子。你的潜意识强烈抗拒：我不要，我要愉快的玩耍。甚至诱导你算了吧。如何解决？不要跟你的潜意识做斗争。其实每个成人的内心都住着一个小孩，或者说是一种动物性。小孩就是要好吃的好玩的。你说要学习，他说不要。理智就是你着眼未来，着眼整体，牺牲当下。理智和情感的冲突是一种人性和另一种人性的斗争，他们组成了完整的你，你无法消灭任何一个，只能调和、妥协。基本方法是：每天一点点。

每天一点点，你可以每天给自己适量的任务，略微走出你的舒适区，但不要太远。只要适量，你内心的小孩非但不会抗议，反而会愉快的接收的。为什么？因为小朋友也有虚荣心和成就感啊。越是有难度的东西，越是你讨厌的东西，这个一点点的时间，越是要短。具体多长，你自己试验。只要每次你完成任务，心理有一种满足感，第二天再开始任务的时候，没有强烈的抗拒感，那说明你的时间是对的，甚至可以适当尝试加一点量，反正不行可以减下来。反之，每次完成任务你都快累成狗，第二天再做的时候心情极度郁闷，那说明过了。每天一点点，慢慢就会形成习惯，你的内心会有满足感。这种满足感，会反过来进一步巩固你的学习习惯。这样，正向的机制就建立起来了。

刚开始进入学习状态真的很困难，因为专转本复习的强度和平常学习是完全不一样的，需要反复闯关。当你觉得做某件事情很吃力的时候，说明你正在向上爬坡，开始的时候，你只能在一点点积累中前进。但当你有觉得爬坡没那么累的时候，你离山顶的目标就不会太远了。从开始就想到坏的选择，能接受就去做。选择专转本这条路，就注定会很辛苦，大多数人都会经历情绪过山车，喜悦紧张担心犹豫纠结失望坦然，一路跌宕起伏。如果你还看不到自己努力的结果，不妨继续往前走走看。学习这件事从来不能速成，它是一个积累的过程，当你看不到自己进步的时候，或许是因为积累的还不够，因为量变一定会产生质变。不管你现在是什么状态，但认定的事情不要轻易放弃。

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