江苏五年制专转本考试不让自己后悔的小技巧

如何避免发挥失常

发挥失常是指能力的发挥失去正常状态。有些学生一遇到考试，心理就会紧张。心理学家认为，适度的紧张有利于考生学习水平的发挥，而过度的紧张就会使考生的身体处于僵硬状态，思维和情绪将受到影响，这就是人们通常所说的考试中的焦虑。那么考试时，为什么有人心理会过度紧张呢？专家认为，考试过度紧张与“考试”这一形式有直接关系。

保持好的心态平常心对待

五年制专转本考试前，考生肯定已经经历过很多次模考了，临场不要慌乱，保持好的心态。用平常心对待能正常发挥甚至超常发挥。积极暗示多发挥易超常

如果考生进入考场无法平静，一定要多做点放松式的心理暗示。五年制专转本考试时自己担心考英语会困，于是在考前喝了一杯咖啡，“喝了咖啡，等会一定精神超级好”，结果考试果然精神抖擞。对于紧张时爱上厕所的考生，可暗示自己，“其他事都处理好了，惟一的事就是细心答卷”。

字迹要工整

“因为书写丢分可惜。”除了心态，书写也是容易导致非智力失分的因素。答题书写量很大，有时字迹潦草不清，如果涉及到得分点，很可能因此而扣分。

相信感改动需谨慎

做试卷时，对于某些题目的答案有疑问时，相信自己的感觉，不要胡乱更改答案；试卷做完了之后复查时，对某些题目的答案有不确定性的时候，除非有百分百把握，不要轻易更改答案，相信自己的感觉。