爆炒是川菜烹饪方法中炒的一种方法。使用简单脆嫩原料,先在油锅用旺火快速加热至断生, 捞出后加辅料、调料急炒。按使用的调料的差别又可分为酱爆、葱爆、芫爆、清爆等。脆嫩爽口是爆炒做出来的菜特点,有些爆炒菜在油爆前原料还放入沸水中氽烫一下,马上入油锅。因为选用的是脆性原料,所以爆炒菜口感是脆嫩,而滑炒菜的口感是滑嫩。
爆炒菜品:一般都是以动物科和海鲜累为主,常见材料有肚尖、鸡、鸭胗、墨鱼、鱿鱼、海螺肉、猪腰、小龙虾、螃蟹、田螺、花甲、蛏子、牛肉、脆肠、鸭肠、郡肝等等。
爆炒可以分为盐爆、葱爆、油爆三种。盐爆也叫芫爆,就是在对汁调味中加入香菜末或段,盐爆的菜不勾芡,口感咸鲜爽脆,还带着香菜的香味;葱爆就是加葱,它们的操作关键与油爆相似;油爆也叫蒜爆。是所有烹调技法中操作程序多,操作时间短的一种技法。爆炒的步骤爆炒的过程可以分为焯(还可叫氽、烫、冒、飞水)、炸(还可叫爆、过油)、炒三个步骤。三个步骤要连续操作,一气呵成。特别是焯和炸,时间更短,火力要大。焯要大火开水,炸要大伙沸油,炒要大火热锅,“三旺三热”,是油爆的基本条件。
爆炒教学流程:
1.
配方的熟悉和香料的识别
2.
2.食材的选择和处理
3.香料配比和底料的炒制
4.不同食材的处理和烹饪
5.爆炒方法的掌握和火候的掌控
6.辅材的搭配和炒制方法
7.成品摆盘和售卖方式
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