1.标准跑道全长为400米，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成。除草地跑道外，跑道内侧应用适宜材料制成的突沿加以分界。突沿高约5厘米，宽至少5厘米。 [5]

2.应在跑道内突沿外沿以外30厘米处测量跑道长度。如无突沿应在标志线外沿以外20厘米处进行测量。注：《国际田联的田径场地设施手册》含有全部有关跑道结构、设计、标记的技术信息。本规则给出了应该遵循的基本原则。

3.400米及400米以下各项径赛，每名运动员应占有一条分道，分道宽小为1.22米，为1.25米，分道线宽5厘米，所有分道宽应相同。应按上述第2款的规定测量分道的长度，其他分道的长度应在内侧分道线外沿以外20厘米处进行测量。

跑道特点

色彩：专用聚氨酯颗粒，表面颜色柔和，颗粒状表层，防止耀眼刺眼阳光的反射，美观耐久，并可采用多色彩搭配。

经济：维护便利，节省治理用度。

性：可防止跌倒所发生的运动伤害。

粘接性：特殊施工处理，粘接力强，可按捺水分上升，无气泡，剥离等现象。

平坦性：施工使用自流平材料，表面平坦，能符合特别平坦的比赛场地要求。

耐冲击力：具有强韧的弹性层及缓冲层，可吸收强劲的冲击，表面不会受损。

抗钉力：在受力使用频繁的百米起跑点，也不会受到钉鞋或起跑架破坏。

耐磨缩性：不会由于田径器材的重压而无法恢复弹性。

耐磨性：耐磨耗性小于2.5%，满足各级学校长时间，高使用频率的需求。

冲击力吸收：适度吸收脚步冲击力，减少运动伤害，长期训练及比赛均相宜。

混合型跑道铺装工艺说明：

塑胶跑道铺装施工工艺是采用三步施工法进行铺装的。首先在胶液中加入适量的橡胶粒，摊铺底胶厚度为8毫米，待其固化后，在上面再铺装厚度为2毫米的胶液，用人工均匀地撒上红颗粒，回收多余胶粒，后在上面喷一层胶液。

复合型

以混合型面层透气型底层结合生产的方式，既可以缩短工期，又可以不脱颗粒，降低费用。

自结纹

一底层：聚氨酯混合料加黑胶粒。

二中间层：自结纹清浆，摊铺形成闭孔性微泡夹层，其弹性、硬度、摩擦力既能减缓脚步着地时时冲击力对人体腿部各关节的冲击，又能使人体获得连连不断向前的动能。符合国际田联颁布吸震率的标准要求35%～50%。

三面层：自结纹花浆，它是纯胶液（花浆）加金刚砂粉及促变剂搅拌，用专业机器喷上去，经过几个小时反应，它自己自然形成纯聚氨酯物胶浆，防滑面层。这种工艺不仅能克服聚氨酯材料自流平的特点，而且还能保留聚氨酯材料的耐侯、耐老化性能，同时克服聚氨酯跑道易掉粒的通病。耐磨、表面颗粒均匀、受力均匀、划线清晰饱满、整洁美观、环保的产品。