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1、使用跑步机前后需要拉伸吗
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跑步机是常见的健身器材,不少人为了不用出门去健身房,特意买了跑步机在家锻炼。因为在家就可以锻炼方便了不少,很多人习惯不做任何准备活动就直接开始锻炼。那么使用跑步机前后需要拉伸吗?&
陈君钻
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体楷体育用品杭州有限公司
网店第1年
2019-11-29 09:58
2、动感单车阻力越大效果就越好吗
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面议
骑动感单车的好处有很多,提高心肺、锻炼肌肉、塑造腿部与臀部。作为健身房里常见的器材,搭配动感的音乐,也是吸引了不少人参与到其他。还有人在家中锻炼,也是为了图个方便。那么动感单车作为
杨丹
15267062209
上海体楷商贸有限公司
网店第1年
2020-03-09 14:32
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